Name: Arašídy loupané natural 250g
SKU: 3018
Price: 29 CZK
Availability: InStock

S vyjímkou arašídů rostou všechny ořechy na stromech. Kvalita a dostupnost čerstvých ořechů se liší podle roční doby.
Všechny ořechy jsou bohaté na vitaminy skupiny B a vitamin E a také na minerální látky, draslík, hořčík, vápník, fosfor a železo. Jsou vynikajícím zdrojem bílkovin. Většina ořechů je bohatá na vícenásobně nenasycené tuky ale neobsahují cholesterol. Nenasycené tuky dodávají nezbytné mastné kyseliny. Nejvyšší obsah těchto kyselin mají mandle, vlašské a lískové ořechy. Ořechy zlepšují látkovou výměnu a působí antirevmaticky
Arašídy bychom mohli zařadit mezi luštěniny
Lusk pozemnice olejné se po odkvětu zavrtá pod zem a tam dozrává
Téměř polovinu objemu arašídů tvoří nenasycený tuk. Čtvrtinu pak tvoří sacharidy, další čtvrtinu bílkoviny
Pokud jde o vitamíny, můžeme jmenovat významné vitamíny B1, B2,B3 a B5, tedy látky nutné pro správné fungování nervové a oběhové soustavy
Arašídy obsahují významné množství resveratrolu (ovlivňuje metabolismus lipidů a inhibuje srážení krevních destiček)
Hrst arašídů obsahuje okolo 70 mikogramů této léčivé látky
Semena obsahují vitamíny B, E, provitamín A, minerální látky, kyselinu olejovou a linolovou
Složení: Podzemnice 100%
Nutriční hodnoty na 100g produktu: Energetická hodnota: 600kcal/2512kJ, tuky 44,2g – z toho nasycené mastné kyseliny 6,83g, sacharidy 23,6g – z toho cukry 3,97g, vláknina 6,2g, bílkoviny 26,9g
Minerální hodnoty ve 100g produktu: sodík 18mg, hořčík 168mg, vápník 92mg